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  • Posted on 18. August 2016
  • By MaxSophie

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Max­So­phie, Char­lott — die ZitrusRot, die Emo­tion aus dem Dark nah Melan­cholie, fik­tiv oder real begleit­et, ver­färbt die Dunkel­heit, nah dem war­men Son­nen­schein.

  • Mann im Waschsalon
    Der Alko­hol belügt mich: Depres­sion
    von Max­So­phie
    14. Mai 2026
    Der Her­rentag heute (Christi Him­melfahrt), düster, grau, und mal bricht die Sonne durch. Die Wahrnehmung ist bei vie­len in einem Nebel, der Alko­hol spin­nt einen Schleier um alle Far­ben, alle Geräusche, und soll erheit­ern. Doch Alko­hol und Depres­sion, bei mir, sorgt er für tief­ere Krisen. Es ist eine böse Droge, kurz und knapp, für manche… Read more
  • Mann sitzt in einer Wäscherei.
    Depres­sion und die Angst vor dem Auf­stieg
    von Max­So­phie
    15. April 2026
    „Geht es dir gut? Du lächelst so, als seiest du aus einem Tal entkom­men.“ Fragt sie mich. Ihre Augen sind unruhig, als müssten sie in mir eine Bestä­ti­gung find­en.Ich kann ihr die Antwort nicht geben. Ohne mein Leid bin ich nackt vor ihr. Dann würde sie mich ein­klei­den: So, wie sie mich sehen will, so,… Read more
  • Mann sitzt unter modernem Bauwerk.
    Depres­sion — sie frisst deine Ver­let­zlichkeit
    von Max­So­phie
    7. April 2026
    Stim­men aus dem Netz, YouTube & Co. meinen, die Depres­sion sei reak­tiv, also eine Reak­tion, weil du ver­let­zt wor­den bist. Nicht ein­mal, mehrmals, dass es dich wieder­holt beschämt hat, kon­tinuier­lich dein Selb­st­wert ver­nichtet, mit und ohne Worte. Ja und Nein. Häu­fig ist eine Depres­sion eine kom­plexe Wech­sel­wirkung von Neu­ro­bi­olo­gie, Psy­che und Lebensereignis­sen. Nicht nur eine… Read more
  • Mann auf einen Platz
    Depres­sion – gebrochen in ein­er Kup­pel aus Stein
    von Max­So­phie
    3. April 2026
    Let­ztens kam ein Hauch, ein Lebens­ge­fühl, vor­bei, wie es war vor der Depres­sion. Ein Gefühl, das sich bindet, mit Leichtigkeit und Zuver­sicht. Let­ztens erwis­chte mich dies und erin­nerte mich an ein Leben mit Zufrieden­heit, gewärmt von der Sonne, den Tag, meine Auf­gaben zu erfüllen. Ich weiß, diese Erin­nerun­gen sind trügerisch, sie kön­nen nicht datiert wer­den.… Read more
  • Mann mit Brille und Bart
    Depres­sion — Zu ein­fach, wie über­lebe ich heute
    von Max­So­phie
    25. März 2026
    Eine Depres­sion ist sim­pel. Du liegst im Bett, in deinem inneren Motor, deinem Antrieb, ist das Schmieröl fest­ge­laufen. Nichts kann sich bewe­gen. Dein Sys­tem ist fest­ge­fahren. Dabei ist es egal, ob du dein Sys­tem über­hitzt hast, sodass das Öl seine Struk­tur änderte zu einem zähen Gel. Oder eine Über­forderung dich aushe­belte, das Öl sich über… Read more

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**Die Texte sind fiktive Geschichte - Tagebucheinträge, rein subjektiv, und keine Hilfestellung. Die Meinungen der Protagonisten sind Erfahrungswissen. Sie bilden kein Faktenwissen ab, ersetzen kein ärztliche o. psychologische Beratung.

Die Inhalte hier können dein Befinden beeinflussen, dein Erlebtes triggern oder dich tiefer emotional bewegen. Wenn du aktuell nicht belastbar bist, nimm dir bitte Zeit für dich und pausiere das Lesen, wenn du es brauchst.

Wenn du akute Krisen erlebst (z. B. Selbst‑Schädigung, suizidale Gedanken, schwere Panikattacken: Rufe sofort 112 an. Dies gilt auch für Zu- und Angehörige.

Psychologische Notfälle: Alternativ kann die nationale Telefon‑Seelsorge unter 0800 111 0111 oder 0800 111 111 erreichbar sein.

https://www.telefonseelsorge.de

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