Widgets
**Die Texte sind fiktive Geschichte - Tagebucheinträge, rein subjektiv, und keine Hilfestellung. Die Meinungen der Protagonisten sind Erfahrungswissen. Sie bilden kein Faktenwissen ab, ersetzen kein ärztliche o. psychologische Beratung.
Die Inhalte hier können dein Befinden beeinflussen, dein Erlebtes triggern oder dich tiefer emotional bewegen. Wenn du aktuell nicht belastbar bist, nimm dir bitte Zeit für dich und pausiere das Lesen, wenn du es brauchst.
Wenn du akute Krisen erlebst (z. B. Selbst‑Schädigung, suizidale Gedanken, schwere Panikattacken: Rufe sofort 112 an. Dies gilt auch für Zu- und Angehörige.
Psychologische Notfälle: Alternativ kann die nationale Telefon‑Seelsorge unter 0800 111 0111 oder 0800 111 111 erreichbar sein.
Mehr dazu: Disclaimer