MaxSophie

5. September 2025

Charlott — Freitag, 5. Juni

In der Nacht verwüstete ich das Bettlagen und der Morgen tränkt sich in einen halben Traum. Er beginnt mit dem lauten Piepen der Alarmglocke, dem rhythmischen Klicken des Beatmungsgerätes, das Fritzes kleine Brust hebt und senkt. Die Lautstärke drückt mir die Tränen in die Augen, in mir brodelt eine Wut, die sich nicht mehr nur auf die Pflegeprotokolle des Pflegedienstes ausbreitet, die starr wie ein Zahnrad rennen.

Ich sehe die Pflegekraft S., die erneut die Infusionen prüft, und plötzlich fühlt sich ihr Lächeln wie ein falsches Manöver an. Warum dürfen sie mir vorschreiben, wie ich meine Sohn‑und‑Mutter‑Pflicht zu erfüllen habe? Die Wut ist das Schmiermittel, das das lange Getriebe meiner Psyche am Laufen hält – sie treibt mich an, vernichtet die Leere, um nicht stillzustehen, sondern meine Hände wieder in die Tat zu legen.

MaxSophie

4. September 2025

Charlott — Donnerstag, 5. Juni

Heute ist einer dieser Tage, an denen das Geräusch der alarmsicheren Türglocke im Flur mehr wie ein Taktstock wirkt, der meine innere Symphonie dirigiert – eine Symphonie aus Wut, Verzweiflung und einer flüchtigen, fast schmerzhaften Hoffnung. Der Pflegedienst. Die Ärzte. Sie schlagen mir die Therapiepläne ins Gesicht, als könnten sie damit das Unausweichliche korrigieren. Ich sehe, wie die Pflegekraft S. die Tropf‑Infusionen prüft, während ich im Kopf das Bild von Fritz sehe, wie er in seinem Buggy liegt, die Augen halb geschlossen, der kleine Körper von einem Beatmungsgerät erstickt. Der Gedanke, dass ich ihn hier nicht berühre, lässt meine Hände zittern – nicht aus Angst, sondern aus einer sengenden Wut, die mich bis in die Knochen treibt.

MaxSophie

8. Juni 2025

Charlott — Mittwoch, 4. Juni

Heute Morgen bin ich kaum aus dem Bett gekommen. Ich lag wie festgetackert, mit diesem grauen Gewicht in der Brust, das mich langsam auffrisst. Es ist nicht nur Müdigkeit. Es ist diese tiefe, hohle Erschöpfung, die mir sagt, dass es völlig egal ist, ob ich aufstehe oder nicht. Aber Fritz braucht mich. Er röchelt schon, wenn ich noch nicht mal meinen ersten Kaffee hatte, und dann fängt der Tag an wie ein Sturz in eiskaltes Wasser. Ich funktioniere. Ich bin nur noch Funktion.

MaxSophie

19. Juli 2024

Wenn die Depression die Leidenschaft verstummt

Wenn es still wird um die Leidenschaft, dann gewinnt die Depression. Hast du Leidenschaft? Dies brauchst du, um zu wissen, wann der dunkle Drache Depri dich in seine Erschöpfung einlullt und dir jeden Antrieb raubt.

Mir selbst wurde gesagt, ich bräuchte mehr Leidenschaft. Sei es in der Liebe, sei es im Leben. Es sei ein „Element“, das in meinem Leben fehle. Ich bräuchte mehr Leidenschaft, hieß es: Sie lebt trotzdem in mir, dieses Ding, das Leiden schafft. Sie ist nicht tot.

MaxSophie

a man kneeling on the floor - sich selbst bemitleiden

14. Juli 2024

Warum dein Mitleid nicht hilft

Wusstest du, dass Mitleid ein entscheidender Faktor für meine Depression ist? Wahrscheinlich nicht, denn du kennst mich nicht.

Vielleicht ist Mitleid auch nicht der richtige Begriff für das, worum es wirklich geht. Doch es ist ein gängiges Thema, wenn es um Krankheit und Leid geht. Viele verstehen darunter Verschiedenes. Es trägt die Melodie, dass Menschen, mit denen wir mitleiden, meinen könnten: „Ich brauche euer Mitleid nicht.“

Welche Arroganz, wie können sie unseren Zuspruch ablehnen? Ja, sie können, und schützen sich damit sogar. Mir hilft Mitleid ebenfalls nicht weiter. Wenn jemand mit mir leidet, wächst in mir die Idee: Jetzt bin ich auch noch für ihn verantwortlich. So rutsche ich nur tiefer in die Spirale des Nicht-Genügens, des Gefühls, schlecht zu sein, wenn es anderen durch mich schlecht geht. Was für ein Teufelskreis!

MaxSophie

Date Person conjuring ethereal smoke Surreal photography

12. Juli 2024

Wie ich scheitere zum Grübeln bei der Depression

Sie sitzen vor dir, die Ärzte, und reden über Depressionen. Ich erzähle von Gefühlen, die ich nicht erlebe. Depression ist eine üble Geschichte, eine Krankheit. Und gibt es Wege hinaus, wenn sie sich einmal in dir festgesetzt hat?

Ich will diese Frage nicht beantworten, denn dann müsste ich mich selbst konfrontieren. Ich müsste mich fragen, welche Verantwortung ich für die Depression trage und wie ich sie wieder loswerden kann.

MaxSophie

9. Juli 2024

Charlott 2te(a)

Heute ist einer dieser Tage, an dem alles wie eine schwere Decke auf mir lastet. Der Morgen begann wie immer – das monotone Summen des Weckers, und Fritz’ Windel war wieder ausgelaufen. Jammern? Vergiss es.

MaxSophie

a cartoon of a woman in a white coat reading a book

31. Januar 2024

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Biegt Scham die Depression in sich, verkeilt sie zur Unleserlichkeit. Das Leid verklärt sich in Nebel, das Fühlen verliert sich Freudlosigkeit. Scham. Ich nehme „Regen“ v. von Schirach zu Hand.

MaxSophie

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30. Januar 2024

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Eine wiederkehrende Depression wirkt wie ein Puzzle. Ein, zwei oder fünf Puzzleteile fand ich zum wiederkehrenden Wohlsein, doch das Puzzle ist unvollständig. Die nächste depressive Episode zerwirft das Puzzlebild erneut, da einzelne Teile „Heilung“ fehlen.

MaxSophie

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29. Januar 2024

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Depression und Mann-Sein, schließt sich dies aus? Ja, wenn du es traditionell mit Alkohol behandelst und nein, nehme deine Freudlosigkeit, Gereiztheit, deine Schlafstörung und den kaputten Antrieb zum Doc. Einfach. Einfach so.
#Depression

MaxSophie

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